Blogg

6
feb
Jag ska meditera i 100 dagar

Charlotte Pehrson Den 16 mars 2017 tar jag mig an en personlig utmaning: jag ska meditera varje dag i 100 dagar för att få in stillhet som en naturlig del av min vardag – och bloggar om min resa för Tidningen Nära. Längtar du också efter mer lugn i livet? Utmana dig själv du också! Läs mer


21
okt
Ola Selmén: ”Meditation är naturligt”

Ola SelménNyligen hade jag förmånen att få intervjua programledaren och underhållaren Ola Selmén. Han tycker att meditation är det mest naturliga som finns och menar att självdisciplin är nyckeln till att må bra. Läs mer


CharlotteCharlotte Pehrson, terapeut och kost­rådgivare. Jag lever i övertygelsen att varje människa har en enorm potential att skapa det liv hon vill.


Sök



Prenumerera på mitt nyhetsbrev